スーパー銭湯・日帰り温泉 【朝霞駅】朝霞サウナ 和 が近日オープンだそうです
さてさて、噂だったパチンコ屋の跡地にサウナができる話
本当に１０月にオープンするそうですね！！
当初は９月中旬にオープンする予定だったらしいですけど。
朝霞駅 徒歩1分 朝霞サウナ 和が誕生します...
toshi miura
スーパー銭湯・日帰り温泉 
スーパー銭湯・日帰り温泉 『趣味』銭湯サウナ
ブログ更新が滞ってる・・・すみません。
そういえば最近の趣味は昔ながらの銭湯サウナへお遍路さんすることですかね。
最近は、スパ銭（スーパー銭湯）が人気になっていますが、情緒あふれる銭湯サウナの魅力を発信して
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ヘアケア 令和５年１月１日
あけましておめでとうございます。
今年も３６５日始まりましたね！！
やっぱり初詣して、おみくじはやりますよね（人それぞれだけど）
そして、2年連続で大吉を引いてるので、今年も3年連続で引けると思い...
スーパー銭湯・日帰り温泉 [スーパー銭湯・温泉]天然温泉 岩盤浴 スパジアムジャポン
おはようございます。
最近のスーパー銭湯が流行ってますね。
それに乗っかり私も行って来ました
「天然温泉 スパジアム ジャポン」
夜はこんな感じ
２階が入り口です。
来店した時は21時過ぎでしたが、まだ...
ちょっと一息 乳酸菌のススメ
おはようございます。
2月からボディメイク（筋トレ）を始めてはや４ヶ月。
食事制限もやりながらやってますが、その中でも最近は腸の働きを良くするために
乳酸菌をよく摂るようにしています。
でも、自分に合う乳酸菌ってな...
ちょっと一息 【筋トレの話】始めました。
こんばんは。
2月から真面目に筋トレを始めてみました！
2021年7月からなんとなく食事制限ダイエットとwalkingをはじめて体重75キロから8月に71キロまでおち、
9月には70キロまで減量。（8月から市の施設のトレ...
ちょっと一息 【和光市】行ってみたいパン屋シリーズ！
おはようございます。
ちょっと一息の美容ブログ！！
第1回埼玉県朝霞市のパン屋を紹介。
第2回埼玉県新座市にある行ってみたいパン屋を紹介。
第3回埼玉県志木市のパン屋を紹介。
またInstagramを参考にし...
ヘアケア 髪を維持するにはタンパク質を積極的に！！
おはようございます。
今回は髪の毛もタンパク質のことについて解説します。
タンパク質といえば・・・
いろいろ出てくると思いますがマッチョが飲むプロテイン・・・
そのタンパク質が不足すると髪や肌に影響が出てきます！！...
ちょっと一息 【志木市】行ってみたいパン屋シリーズ！
おはようございます。
ちょっと一息の美容ブログ！！
前回は埼玉県新座市にある行ってみたいパン屋を紹介しました。
その前は朝霞市のパン屋を紹介。
今回は埼玉県志木市のパン屋を探したいと思います！
またInsta...
ヘアケア 【ヘアカラー編】ホームカラーとサロンカラーの違いって何？
おはようございます。
今回はホームカラーとサロンカラーの違いって何を解説します。
最近は薬局でホームカラーを見てみると・・・
たくさんありすぎて何を選んだらいいのかわからなくなります
値段も安価で手に入れや...