頭皮の構造

髪の悩みについて髪のパサつきや広がり、毛先の絡まりなど、髪の悩みは季節やダメージの状態によって変わってきます。毎日トリートメントをしていても、なかなかまとまらないと感じることはありませんか？今回は、トリートメントとヘアマスクの違いや、髪のダ...

髪の悩みについて髪や頭皮の「ちょっと気になる」を、季節や日々の変化に合わせてご紹介しています。自分では気づきにくいけれど、ふとした瞬間に気になることがある「頭皮のニオイ」。今回は、毎日のケアで見直したいポイントについてのお話です。頭皮のニオ...

髪の悩みについて髪や頭皮の「ちょっと気になる」を、季節や日々の変化に合わせてご紹介しています。毎日何気なくしているシャンプーも、洗い方やお湯の温度、すすぎ方など、少しの違いで頭皮の状態が変わることがあります。今回は、普段のシャンプーで意識し...

髪の悩みについて髪の悩みは、季節や年齢、そのときの生活によっても少しずつ変わっていきます。「最近、抜け毛が気になる」「頭皮が硬い気がする」「前より髪がペタンとする」以前は気にならなかったことが、ふと気になるようになることもありますよね。at...

髪のことって、毎日見ているからこそ、ちょっとした変化にも気づくもの。「最近、抜け毛が増えた気がする」「トップがペタンとするようになった」「髪のハリやコシが気になる」そんなふうに、季節の変化と一緒に髪や頭皮の状態が気になることはありませんか？...

寒さやストレス、スマホやPCでの目の疲れ…。「最近、頭が重い」「肩や首がずっとこっている」と感じる方は、もしかすると“頭皮のコリ”が原因かもしれません。頭皮は、体の中でも特に血流が滞りやすい部分。放っておくと、抜け毛・白髪・ハリコシの低下な...

最近、顔色がくすむ・頭皮が硬い・髪にハリがなくなった……そんな変化を感じていませんか？実はその原因、「血流の滞り」にあるかもしれません。血流は、肌や髪に「栄養」と「酸素」を届けるための大切な通り道。どんなに良いスキンケアやサプリを取り入れて...

季節の変わり目は、腸内環境が乱れやすい時期。便秘や下痢、肌荒れなどの不調を感じていませんか？そんな時こそ大切なのが「腸活」です。腸を整えることは、美肌や健康、さらには心の安定にもつながります。今回は 「腸活におすすめのアイテム」 として、毎...

髪や肌の調子が「なんだかイマイチ」と感じることはありませんか？その原因は、スキンケア不足や年齢のせいだけではなく、毎日の食生活に隠れていることが多いんです。髪も肌も、実は私たちが口にする栄養から作られています。外側からのケアはもちろん大切で...

温泉やサウナに入ると、なんだか肌がツルツルになったり、髪が軽くなったように感じたりしませんか？実はその感覚は気のせいではなく、温泉やサウナが持つ「血行促進」「デトックス」「リラックス」といった作用が、美肌や美髪づくりに大きく関わっているので...