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こんばんは、以前４市にある行ってみたいパン屋を紹介しましたが、今回はあれから４年経ったので、新しくまとめてみました。朝霞でパン屋を探している方が、結構いるんですね！！以前のブログはこちら！朝霞市にあるパン屋ジーズベーグルワークス この投稿を...

サウナしてますか〜〜おはようございます。やはり暖かい冬と言われてても寒いですよね・・・体を冷えることは、とても良くないので免疫力をあげるためにもサウナ（お風呂）をお勧めします！さて去年2023年はいろんな銭湯サウナに行ってきましたので、紹介...

さてさて、噂だったパチンコ屋の跡地にサウナができる話本当に１０月にオープンするそうですね！！当初は９月中旬にオープンする予定だったらしいですけど。朝霞駅　徒歩1分　朝霞サウナ 和が誕生しますね。Instagramより引用 ←公式　インスタグ...

ブログ更新が滞ってる・・・すみません。そういえば最近の趣味は昔ながらの銭湯サウナへお遍路さんすることですかね。最近は、スパ銭（スーパー銭湯）が人気になっていますが、情緒あふれる銭湯サウナの魅力を発信していければと思います。（週二回はサウナへ...

おはようございます。最近のスーパー銭湯が流行ってますね。それに乗っかり私も行って来ました「天然温泉 スパジアム ジャポン」夜はこんな感じ２階が入り口です。来店した時は21時過ぎでしたが、まだまだお客さんが沢山くつろいでました！（台風前日）中...

おはようございます。2月からボディメイク（筋トレ）を始めてはや４ヶ月。食事制限もやりながらやってますが、その中でも最近は腸の働きを良くするために乳酸菌をよく摂るようにしています。でも、自分に合う乳酸菌ってなんだろうと・・・なので、調べてみま...