ヘアケア 第一印象は“肌”で決まる。大人の男性が始めるべきフェイスケア習慣
仕事やプライベートでの印象を左右するのは、髪型や服装だけではありません。
実は、人の印象の約7割は「肌の清潔感」で決まるとも言われています。
皮脂や乾燥、シェービングによる刺激など、
男性の肌は毎日の生活の中で想像以上に...
toshi miura
ヘアケア 
トレンド 冬こそ磨く。ボディスクラブで叶える“つるすべ肌”と血流ケア
冬は空気の乾燥と血行不良により、肌の代謝が落ちやすい季節。
「保湿してもカサつく」「肌がくすんで見える」――そんな悩みの原因の一つが、
古い角質の蓄積です。
ボディスクラブは、この不要な角質をやさしく取り除きながら、
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トレンド 「たるみ・むくみ・ストレスケアに。プロも注目のフェイスポインター活用術」
デスク生活やデスクワークが続く中、顔の「むくみ」「たるみ」「コリ」を感じる人が増えています。
実はその原因、多くが表情筋のこわばりと血流の滞り。
そんな現代人の“顔疲れ”を解消するために、プロの現場でも注目されているのがフェイ...
ヘアケア 「冬こそ“たんぱく質”不足に注意。プロテインで整える大人の健康習慣」
寒さで体を動かす機会が減る冬。
「疲れが取れにくい」「なんとなくだるい」「髪や肌の調子が落ちてきた」
と感じる人は、たんぱく質不足が関係しているかもしれません。
プロテインは筋トレをする人だけのものではなく、
健康...
ヘアケア 自宅でできるセルフヘッドスパ｜育児・仕事で疲れた頭皮をこの冬こそリセット
寒さやストレス、スマホやPCでの目の疲れ…。
「最近、頭が重い」「肩や首がずっとこっている」と感じる方は、
もしかすると“頭皮のコリ”が原因かもしれません。
頭皮は、体の中でも特に血流が滞りやすい部分。
放っておく...
ヘアケア 「疲れ・冷え・睡眠不足に。“ホットタブ”で整える冬の温活リセット」
仕事や育児で忙しい日々。
湯船に浸かっても「なかなか温まらない」「すぐ冷えてしまう」と感じる方も多いのでは？
そんな冬の不調におすすめなのが、**重炭酸入浴剤「ホットタブ」**です。
体の芯までじんわり温まり、血流を整え...
ヘアケア 冷え・疲れ・睡眠不足に。冬こそ“入浴剤”で整える夜のリセット習慣
仕事や育児に追われる毎日。
気づけば体も心も「冷えて」「疲れて」「眠りが浅い」——そんな冬の夜を過ごしていませんか？
実は、この季節の不調の多くは“血流の滞り”と“自律神経の乱れ”が原因。
そんな時こそ、1日の終わりにお...
トレンド 手肌年齢は“保湿力”で決まる。プロが教えるハンドクリームの選び方
冬になると、手の乾燥やささくれ、手荒れに悩む方が一気に増えます。
実は、手肌の状態は“年齢印象”を左右する大切なポイント。
顔のお手入れをしっかりしていても、手が荒れているだけで「疲れて見える」「老けて見える」と言われることも...
ヘアケア 現代人こそ“お腹を温める”。腹巻きが支えるリラックスと元気
気温が下がり始めるこれからの季節、身体の「冷え」をどう防ぐかは健康維持の大切なポイントです。
特に現代人は、冷えの原因が“気温”だけではありません。
長時間のデスクワークやエアコン環境、ストレスによる自律神経の乱れなどが重なり...
ヘアケア 「サロン級の潤いケアを自宅で。フェイススチーマー活用術」
冬の乾燥やマスク生活などで、肌の“カサつき”や“くすみ”を感じる人が増えています。
そんな中で注目されているのが、自宅で手軽に「保湿」と「リラックス」を叶えるフェイススチーマー。
実はただ蒸気を浴びるだけでなく、使い方次第でス...