髪の健康

「最近、白髪が増えてきた気がする…」そんな不安を抱いたことはありませんか？白髪は単なる加齢のサインと思われがちですが、実は生活習慣やストレス、栄養状態なども大きく関係しています。原因を正しく理解し、適切なケアを行うことで、白髪の進行を遅らせ...

季節の変化に合わせて肌の調子が変わるように、頭皮も環境の影響を大きく受けています。夏は紫外線や汗、冬は乾燥、春は花粉や皮脂バランスの乱れ、秋は抜け毛の増加など…季節ごとに異なるトラブルが起こりやすいのです。そこで今回は、ヘアスタイリストの視...

シャンプーやトリートメントと同じくらい大切なのが「頭皮マッサージ」です。「気持ちいいからやる」という方も多いですが、実はマッサージには 血行促進・ストレス解消・育毛環境の改善 など、髪と頭皮にとって大きなメリットがあります。毎日ほんの数分取...

シャンプー後の頭皮ケアが大切な理由シャンプーを終えた直後の頭皮と髪は、実はとてもデリケートな状態になっています。皮脂が一時的に洗い流され、頭皮は乾燥しやすく、外からの刺激にも敏感になっているのです。もしこのまま何もせず放置すると…頭皮の乾燥...

毎日のシャンプー、実は間違った方法でしていませんか？正しいシャンプー方法を知ることは、頭皮と髪を守る基本ケア。今回は現役ヘアスタイリストが、サロンでも実践しているシャンプーのコツをお伝えします。シャンプー前の準備ブラッシングで髪を整えるシャ...

髪のハリがなくなったり、かゆみやフケが気になったり…。そんな時、多くの人は「シャンプーを変えようかな？」と考えがちですが、実はその悩みの原因は“頭皮”にあることが多いんです。頭皮は「髪の土台」。畑が健康でないと作物が育たないように、頭皮が元...