ヘアスタイリスト解説

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カラーの色落ちが早い?きれいな髪色を長く楽しむためのヘアケア

髪の悩みについて美容室でカラーをした直後はきれいなのに、時間がたつと色が抜けてパサついて見えることはありませんか?今回は、30代から50代前半の方に向けて、カラーの色持ちを意識したホームケアと頭皮ケアをご紹介します。カラーの色落ちが早い?き...
美容・健康習慣

秋になると抜け毛が増える?

髪のことって、毎日見ているからこそ、ちょっとした変化にも気づくもの。「最近、抜け毛が増えた気がする」「トップがペタンとするようになった」「髪のハリやコシが気になる」そんなふうに、季節の変化と一緒に髪や頭皮の状態が気になることはありませんか?...
美容・健康習慣

水よりも麦茶の方がいい?夏の水分補給におすすめの理由を解説!

暑くなると「こまめに水分補給をしましょう」とよく耳にしますよね。でも、「水と麦茶ならどっちを飲めばいいの?」と疑問に思ったことはありませんか?結論からお伝えすると、普段の水分補給なら麦茶がおすすめです。もちろん水も体にとって欠かせない飲み物...
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20代男性こそ始めるべき薄毛予防。育毛剤は早すぎる?その答えは…“NO”

「薄毛対策は30〜40代から」というイメージ、まだありませんか?実は、薄毛の兆候は 20代前半から静かに始まっている ケースが少なくありません。スマホ・夜更かし・ストレス・間違ったスタイリング剤の使い方など、今の生活習慣がそのまま未来の髪に...
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40代女性が見直すべき育毛剤ケア。効果が出る人・出ない人の差とは?

「最近、分け目が目立つ」「髪のボリュームが出にくい」「抜け毛が増えた気がする…」40代以降の女性に多い髪の悩み。実はこれ、ただの“加齢”だけが原因ではありません。ホルモンバランスの変化、血行不良、乾燥、栄養不足など、女性特有の要因が複合して...
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自宅でできるセルフヘッドスパ|育児・仕事で疲れた頭皮をこの冬こそリセット

寒さやストレス、スマホやPCでの目の疲れ…。「最近、頭が重い」「肩や首がずっとこっている」と感じる方は、もしかすると“頭皮のコリ”が原因かもしれません。頭皮は、体の中でも特に血流が滞りやすい部分。放っておくと、抜け毛・白髪・ハリコシの低下な...
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冷え・疲れ・睡眠不足に。冬こそ“入浴剤”で整える夜のリセット習慣

仕事や育児に追われる毎日。気づけば体も心も「冷えて」「疲れて」「眠りが浅い」——そんな冬の夜を過ごしていませんか?実は、この季節の不調の多くは“血流の滞り”と“自律神経の乱れ”が原因。そんな時こそ、1日の終わりにお風呂時間を整えることが大切...
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スタイリストが解説!ヘアミストの正しい使い方と選び方

朝のスタイリングやお風呂上がりのヘアケアに欠かせない「ヘアミスト」。でも、「トリートメントとはどう違うの?」「いつ使えばいいの?」と感じたことはありませんか?実は、ヘアミストは使い方ひとつで“髪のまとまり”も“ツヤ感”も大きく変わる万能アイ...
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「植物性オイルとケミカルオイル、どっちが正解?ヘアアイロン前のオイル選び徹底解説」

毎日のヘアセットに欠かせないヘアアイロン。でも、「髪がパサつく」「毛先が硬くなった気がする」…そんな経験はありませんか?実はその原因、オイル選びにあるかもしれません。「自然由来の植物オイルが良い」と思っている方も多いですが、アイロン前に使う...
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「寝ている間に髪が傷む⁉ 枕・ナイトキャップ・ナイトケアの重要性」

朝起きたとき、髪がパサついて広がっていたり、寝ぐせがなかなか取れない…そんな経験はありませんか?実は、寝ている間にも髪はダメージを受けているんです。その原因は、枕との摩擦・乾燥・寝返りによる引っ張りなど、日中よりも無防備な状態にあること。し...