トレンド 冬も油断できない紫外線。知らないと損する“季節の肌ダメージ”とは？
「紫外線対策は夏だけで十分」——そう思っていませんか？
実は、冬の紫外線は気温が下がることで“弱く感じるだけ”で、肌への影響はしっかり残っています。乾燥や冷たい風との相乗効果で、冬の肌は夏よりダメージを受けやすいこともあるほど。
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toshi miura
トレンド 
ヘアケア 髪の毛は1日に何本抜ける？異常な抜け毛の特徴や改善策も紹介
「最近、抜け毛が増えた気がする…」
そんな不安を抱える方は少なくありません。しかし、髪はそもそも“自然に抜ける構造” になっており、抜け毛がある＝即トラブルとは限りません。
では、どのくらい抜けると正常？
逆に、どんな抜...
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でも、「つけたまま寝てしまった…」「面倒でそのままベッドに入ってしまう」という男性も多いのでは？
実はこの“ワックスをつけたまま寝る習慣”、
頭皮トラブル・髪のダメ...
ヘアケア 目元のくすみ・むくみ・疲れに。今こそ始めたいアイマスク習慣
スマホ・PCを手放せない現代では、
“目の疲れ”がそのまま“顔全体の印象”に影響する時代。
夕方になると目元が重い、朝起きるとまぶたがむくむ、
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そんな目元の悩みを抱える人が増...
ヘアケア シャンプーブラシは必要？プロが教える“正しい使い方と選び方”
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ヘアケア 第一印象は“肌”で決まる。大人の男性が始めるべきフェイスケア習慣
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実は、人の印象の約7割は「肌の清潔感」で決まるとも言われています。
皮脂や乾燥、シェービングによる刺激など、
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トレンド 冬こそ磨く。ボディスクラブで叶える“つるすべ肌”と血流ケア
冬は空気の乾燥と血行不良により、肌の代謝が落ちやすい季節。
「保湿してもカサつく」「肌がくすんで見える」――そんな悩みの原因の一つが、
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トレンド 「たるみ・むくみ・ストレスケアに。プロも注目のフェイスポインター活用術」
スク生活やデスクワークが続く中、顔の「むくみ」「たるみ」「コリ」を感じる人が増えています。
実はその原因、多くが表情筋のこわばりと血流の滞り。
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ヘアケア 「冬こそ“たんぱく質”不足に注意。プロテインで整える大人の健康習慣」
寒さで体を動かす機会が減る冬。
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プロテインは筋トレをする人だけのものではなく、
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ヘアケア 自宅でできるセルフヘッドスパ｜育児・仕事で疲れた頭皮をこの冬こそリセット
寒さやストレス、スマホやPCでの目の疲れ…。
「最近、頭が重い」「肩や首がずっとこっている」と感じる方は、
もしかすると“頭皮のコリ”が原因かもしれません。
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