ヘアケア 目元のくすみ・むくみ・疲れに。今こそ始めたいアイマスク習慣
スマホ・PCを手放せない現代では、
“目の疲れ”がそのまま“顔全体の印象”に影響する時代。
夕方になると目元が重い、朝起きるとまぶたがむくむ、
写真に写るとなんとなく疲れて見える…。
そんな目元の悩みを抱える人が増...
toshi miura
ヘアケア 
ヘアケア シャンプーブラシは必要？プロが教える“正しい使い方と選び方”
毎日のシャンプー、なんとなく“指でゴシゴシ”していませんか？
実はその洗い方、汚れが落ちきっていなかったり、逆に頭皮を傷つけてしまっている可能性があります。
今、美容のプロたちが注目しているのが「シャンプーブラシ」。
使...
ヘアケア 第一印象は“肌”で決まる。大人の男性が始めるべきフェイスケア習慣
仕事やプライベートでの印象を左右するのは、髪型や服装だけではありません。
実は、人の印象の約7割は「肌の清潔感」で決まるとも言われています。
皮脂や乾燥、シェービングによる刺激など、
男性の肌は毎日の生活の中で想像以上に...
トレンド 冬こそ磨く。ボディスクラブで叶える“つるすべ肌”と血流ケア
冬は空気の乾燥と血行不良により、肌の代謝が落ちやすい季節。
「保湿してもカサつく」「肌がくすんで見える」――そんな悩みの原因の一つが、
古い角質の蓄積です。
ボディスクラブは、この不要な角質をやさしく取り除きながら、
...
トレンド 「たるみ・むくみ・ストレスケアに。プロも注目のフェイスポインター活用術」
スク生活やデスクワークが続く中、顔の「むくみ」「たるみ」「コリ」を感じる人が増えています。
実はその原因、多くが表情筋のこわばりと血流の滞り。
そんな現代人の“顔疲れ”を解消するために、プロの現場でも注目されているのがフェイス...
ヘアケア 「冬こそ“たんぱく質”不足に注意。プロテインで整える大人の健康習慣」
寒さで体を動かす機会が減る冬。
「疲れが取れにくい」「なんとなくだるい」「髪や肌の調子が落ちてきた」
と感じる人は、たんぱく質不足が関係しているかもしれません。
プロテインは筋トレをする人だけのものではなく、
健康...
ヘアケア 自宅でできるセルフヘッドスパ｜育児・仕事で疲れた頭皮をこの冬こそリセット
寒さやストレス、スマホやPCでの目の疲れ…。
「最近、頭が重い」「肩や首がずっとこっている」と感じる方は、
もしかすると“頭皮のコリ”が原因かもしれません。
頭皮は、体の中でも特に血流が滞りやすい部分。
放っておく...
ヘアケア 「疲れ・冷え・睡眠不足に。“ホットタブ”で整える冬の温活リセット」
仕事や育児で忙しい日々。
湯船に浸かっても「なかなか温まらない」「すぐ冷えてしまう」と感じる方も多いのでは？
そんな冬の不調におすすめなのが、**重炭酸入浴剤「ホットタブ」**です。
体の芯までじんわり温まり、血流を整え...
ヘアケア 冷え・疲れ・睡眠不足に。冬こそ“入浴剤”で整える夜のリセット習慣
仕事や育児に追われる毎日。
気づけば体も心も「冷えて」「疲れて」「眠りが浅い」——そんな冬の夜を過ごしていませんか？
実は、この季節の不調の多くは“血流の滞り”と“自律神経の乱れ”が原因。
そんな時こそ、1日の終わりにお...
トレンド 手肌年齢は“保湿力”で決まる。プロが教えるハンドクリームの選び方
冬になると、手の乾燥やささくれ、手荒れに悩む方が一気に増えます。
実は、手肌の状態は“年齢印象”を左右する大切なポイント。
顔のお手入れをしっかりしていても、手が荒れているだけで「疲れて見える」「老けて見える」と言われることも...