toshi miura

コーヒーは美容や健康に関心の高い人ほど、 「飲んでいいのか迷う飲み物」ではないでしょうか。 肌に悪そう 自律神経が乱れそう 睡眠の質が下がりそう こうしたイメージがある一方で、 近年の研究では適切なコーヒー...

「AIって結局、何ができるの？」 「自分にはまだ早い気がする…」 そんなふうに感じている人は、実は少なくありません。 でもAIは、特別なスキルがある人だけのものではなく、 毎日の仕事や考え事をちょっと楽にしてくれる...

「AIが仕事を奪う時代が来る」 そんな言葉を聞いて、少し不安を感じたことはありませんか？ 確かにAIは、これまで人が時間をかけて行ってきた作業を、驚くほど速くこなします。 だからこそ「自分の仕事は大丈夫だろうか」と感じる...

お願いごと別・神社カテゴリーと「4文字熟語」で整える参拝の考え方 2026年、あけましておめでとうございます。 もう2日目になりましたが 新年最初の行事といえば「初詣」。 毎年なんとなく神社に行き、 二礼二拍...

新年に初詣へ行くとき、 「とりあえずお願いごとをする」 そんな参拝になっていませんか。 実は日本の神様には、それぞれ“得意分野”があります。 学問、仕事、健康、厄除け、縁結び…… お願いごとにも、向いている神...

新年あけましておめでとうございます。 旧年中は、アトリエワークスのブログをご覧いただき、 誠にありがとうございました。 日々のヘアケアや頭皮ケア、 美容と健康にまつわる情報を通して、 少しでも皆さまの...

今年もアトリエワークスのブログをお読みいただき、 本当にありがとうございました。 日々のヘアケアや頭皮ケア、 食事や生活習慣についての発信が、 少しでも皆さまの毎日に役立っていれば嬉しく思います。 忙しい日常...

健康や美容を意識する中で、 「油は控えたほうがいい」と思っていませんか？ 実は近年、 積極的に摂りたい“良質な油”として注目されているのが アマニ油（亜麻仁油）です。 アマニ油は、 体内で作ることができ...

普段の食事で使っている「油」、 何気なく選んでいませんか？ 油はカロリーが高いというイメージから、 敬遠されがちですが、 実は体にとって欠かせない栄養素のひとつです。 中でも近年注目されているのが、 エ...