toshi miura

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ヘアケア

産後・仕事ストレスが髪に表れる。30代女性のための薄毛予防ガイド

仕事も家事も育児も全力。気づけば自分のことは後回しになってしまう── そんな30代女性から、 「最近いつもより抜け毛が多い気がする」 「産後から髪のボリュームが戻らない」 という声が増えています。 ホルモンバ...
ヘアケア

30代男性は「今」が分岐点。薄毛予防と育毛剤ケアの正しい始め方

30代に入ると、「あれ…最近前髪が細くなった?」「シャンプー後の抜け毛が増えた気がする…」という小さな変化に気づく男性が一気に増えます。 実はこのタイミングこそ、薄毛対策の“最重要ゾーン”。 髪は気づいたときにはすでに変化が進...
ヘアケア

20代女性こそ始めたい。“未来の髪”を守る薄毛予防と育毛剤ケア

「薄毛の悩みは30代・40代から…」 そう思っていませんか? 実は近年、20代女性の薄毛・抜け毛相談が急増しています。 原因は、生活習慣の変化・ストレス・カラーやパーマなどのケミカルダメージ、そしてスマホによる姿勢の悪化...
ヘアケア

20代男性こそ始めるべき薄毛予防。育毛剤は早すぎる?その答えは…“NO”

「薄毛対策は30〜40代から」というイメージ、まだありませんか? 実は、薄毛の兆候は 20代前半から静かに始まっている ケースが少なくありません。 スマホ・夜更かし・ストレス・間違ったスタイリング剤の使い方など、 今の生...
ヘアケア

40代女性が見直すべき育毛剤ケア。効果が出る人・出ない人の差とは?

「最近、分け目が目立つ」「髪のボリュームが出にくい」「抜け毛が増えた気がする…」 40代以降の女性に多い髪の悩み。 実はこれ、ただの“加齢”だけが原因ではありません。 ホルモンバランスの変化、血行不良、乾燥、栄養不足など...
ヘアケア

「40代男性が見直すべき育毛剤ケア。効果が出る人・出ない人の差とは?」

「育毛剤、毎日つけているのにあまり変化がない…」 40代男性から、そんな声をよく聞きます。 実は、育毛剤の効果が出るかどうかは “どんな育毛剤を使うか”よりも、“どう使うか”が圧倒的に重要。 さらに40代は、 ...
ヘアケア

肌トラブル・乾燥・髪のパサつきに。シャワーヘッドを変えるだけの美容習慣

肌の乾燥、頭皮のかゆみ、髪のパサつき…。 季節の変わり目や冬になると、多くの人が抱える悩みです。 実はこれらの悩みの原因のひとつに、“毎日使う水” が関わっていることをご存じでしょうか? シャワーヘッドはただの“水を出す...
ヘアケア

「飲めばOKは間違い。サプリメントと上手に付き合うための基礎知識」

忙しい現代人にとって、サプリメントは“手軽に栄養補給できる便利アイテム”として人気です。 美容のためにビタミン、美髪のためにミネラル、腸活のために乳酸菌——目的に合わせて取り入れている方も多いでしょう。 しかしその一方で、 ...
トレンド

冬こそ気をつけたい。肌を守るメンズシェービングの正解

冬になると「ヒゲが剃りにくい」「肌がヒリヒリする」「赤くなる」といった悩みが一気に増えます。実はこれ、技術の問題ではなく“季節特有の肌環境”が原因。気温と湿度が下がる冬の肌は、バリア機能が弱り、普段のシェービングでもダメージを受けやすくな...
トレンド

清潔感は“眉”で決まる。大人の男性が始めるべきメンズアイブロウ

大人の男性が一番最初に整えるべきパーツ、それが「眉」。 髪型や肌をどれだけ整えても、眉がボサボサだったり、左右がバラバラだと 疲れて見える・老けて見える・不機嫌そうに見える など、印象が大きくマイナスに傾きます。 しかし...
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