ヘアケア 40代女性が見直すべき育毛剤ケア。効果が出る人・出ない人の差とは？
「最近、分け目が目立つ」「髪のボリュームが出にくい」「抜け毛が増えた気がする…」
40代以降の女性に多い髪の悩み。
実はこれ、ただの“加齢”だけが原因ではありません。
ホルモンバランスの変化、血行不良、乾燥、栄養不足など...
髪の健康
ヘアケア 
ヘアケア スタイリストが解説！ヘアミストの正しい使い方と選び方
朝のスタイリングやお風呂上がりのヘアケアに欠かせない「ヘアミスト」。
でも、「トリートメントとはどう違うの？」「いつ使えばいいの？」と感じたことはありませんか？
実は、ヘアミストは使い方ひとつで“髪のまとまり”も“ツヤ感”も大...
ヘアケア 「植物性オイルとケミカルオイル、どっちが正解？ヘアアイロン前のオイル選び徹底解説」
毎日のヘアセットに欠かせないヘアアイロン。
でも、「髪がパサつく」「毛先が硬くなった気がする」…そんな経験はありませんか？
実はその原因、オイル選びにあるかもしれません。
「自然由来の植物オイルが良い」と思っている方も多...
ヘアケア 「寝ている間に髪が傷む⁉ 枕・ナイトキャップ・ナイトケアの重要性」
朝起きたとき、髪がパサついて広がっていたり、寝ぐせがなかなか取れない…そんな経験はありませんか？
実は、寝ている間にも髪はダメージを受けているんです。
その原因は、枕との摩擦・乾燥・寝返りによる引っ張りなど、日中よりも無防備な...
ヘアケア 「血流」が美肌と頭皮を変える！スタイリストが教える巡りケア
最近、顔色がくすむ・頭皮が硬い・髪にハリがなくなった……
そんな変化を感じていませんか？
実はその原因、「血流の滞り」にあるかもしれません。
血流は、肌や髪に「栄養」と「酸素」を届けるための大切な通り道。
どんなに...
トレンド 腸活におすすめのアイテム！食べ物・飲み物・生活グッズまとめ
季節の変わり目は、腸内環境が乱れやすい時期。便秘や下痢、肌荒れなどの不調を感じていませんか？そんな時こそ大切なのが「腸活」です。腸を整えることは、美肌や健康、さらには心の安定にもつながります。
今回は 「腸活におすすめのアイテム」 ...
トレンド 秋こそ腸活！季節の変わり目に乱れやすい腸内環境とは？
朝晩の涼しさにホッとする反面、夏の疲れがどっと出たり、急な寒暖差で体調を崩しやすいのがこの秋の季節の変わり目です。
秋は気温の寒暖差や空気の乾燥、そして夏の疲れが残ることで、自律神経や腸内環境が乱れやすい季節です。
なんだかお...
ヘアケア スタイリストが解説！髪と肌を育てる栄養学
髪や肌の調子が「なんだかイマイチ」と感じることはありませんか？
その原因は、スキンケア不足や年齢のせいだけではなく、毎日の食生活に隠れていることが多いんです。
髪も肌も、実は私たちが口にする栄養から作られています。外側からのケ...
スーパー銭湯・日帰り温泉 スタイリストが解説！温泉・サウナで美肌と美髪を育てる正しいケア法
温泉やサウナに入ると、なんだか肌がツルツルになったり、髪が軽くなったように感じたりしませんか？
実はその感覚は気のせいではなく、温泉やサウナが持つ「血行促進」「デトックス」「リラックス」といった作用が、美肌や美髪づくりに大きく関わっ...
ヘアケア 50代から始める！お顔と頭皮のエイジングケア
50代のあなたへ「年齢のせいだから仕方ない」と思っていませんか？
40代で感じ始めた肌や髪の変化が、50代に入るとより顕著になっていきます。
シワやたるみの深まり、髪のハリ・コシの低下、白髪や抜け毛の増加…。確かにエイジングサ...