ヘアケア 自宅でできるセルフヘッドスパ｜育児・仕事で疲れた頭皮をこの冬こそリセット
寒さやストレス、スマホやPCでの目の疲れ…。
「最近、頭が重い」「肩や首がずっとこっている」と感じる方は、
もしかすると“頭皮のコリ”が原因かもしれません。
頭皮は、体の中でも特に血流が滞りやすい部分。
放っておく...
理容
ヘアケア 
ヘアケア スタイリストが解説！ヘアミストの正しい使い方と選び方
朝のスタイリングやお風呂上がりのヘアケアに欠かせない「ヘアミスト」。
でも、「トリートメントとはどう違うの？」「いつ使えばいいの？」と感じたことはありませんか？
実は、ヘアミストは使い方ひとつで“髪のまとまり”も“ツヤ感”も大...
ヘアケア 「寝ている間に髪が傷む⁉ 枕・ナイトキャップ・ナイトケアの重要性」
朝起きたとき、髪がパサついて広がっていたり、寝ぐせがなかなか取れない…そんな経験はありませんか？
実は、寝ている間にも髪はダメージを受けているんです。
その原因は、枕との摩擦・乾燥・寝返りによる引っ張りなど、日中よりも無防備な...
ヘアケア 「血流」が美肌と頭皮を変える！スタイリストが教える巡りケア
最近、顔色がくすむ・頭皮が硬い・髪にハリがなくなった……
そんな変化を感じていませんか？
実はその原因、「血流の滞り」にあるかもしれません。
血流は、肌や髪に「栄養」と「酸素」を届けるための大切な通り道。
どんなに...
トレンド 腸活におすすめのアイテム！食べ物・飲み物・生活グッズまとめ
季節の変わり目は、腸内環境が乱れやすい時期。便秘や下痢、肌荒れなどの不調を感じていませんか？そんな時こそ大切なのが「腸活」です。腸を整えることは、美肌や健康、さらには心の安定にもつながります。
今回は 「腸活におすすめのアイテム」 ...
トレンド 秋こそ腸活！季節の変わり目に乱れやすい腸内環境とは？
朝晩の涼しさにホッとする反面、夏の疲れがどっと出たり、急な寒暖差で体調を崩しやすいのがこの秋の季節の変わり目です。
秋は気温の寒暖差や空気の乾燥、そして夏の疲れが残ることで、自律神経や腸内環境が乱れやすい季節です。
なんだかお...
スーパー銭湯・日帰り温泉 スタイリストが解説！温泉・サウナで美肌と美髪を育てる正しいケア法
温泉やサウナに入ると、なんだか肌がツルツルになったり、髪が軽くなったように感じたりしませんか？
実はその感覚は気のせいではなく、温泉やサウナが持つ「血行促進」「デトックス」「リラックス」といった作用が、美肌や美髪づくりに大きく関わっ...
ヘアケア 50代から始める！お顔と頭皮のエイジングケア
50代のあなたへ「年齢のせいだから仕方ない」と思っていませんか？
40代で感じ始めた肌や髪の変化が、50代に入るとより顕著になっていきます。
シワやたるみの深まり、髪のハリ・コシの低下、白髪や抜け毛の増加…。確かにエイジングサ...
ヘアケア お顔のたるみはなぜ起こる？原因と改善方法
鏡を見たときに「フェイスラインがゆるんできた…」「ほうれい線が気になる…」と感じたことはありませんか？
実はその“たるみ”、お顔だけが原因ではないのです。
頭皮とお顔の皮膚は1枚でつながっているため、頭皮が硬くなったり下がった...
ヘアケア スタイリストが解説！髪の毛の癖と上手な付き合い方
毎朝のスタイリングで「なんでこんなに髪が広がるんだろう…」と悩んだことはありませんか？実は日本人の7〜8割は何かしらの髪の癖を持っていると言われています。癖毛はコンプレックスにもなりますが、見方を変えれば“個性”として魅力に変えることもで...