水は同じ「水」でも、実は硬さが違います。
日本の水道水の多くは「軟水」。
この軟水こそ、日本人の体質・頭皮・ヘッドスパに非常に相性が良い水です。
なぜ軟水が体と頭皮に優しいのか、プロの視点で解説します。
軟水とは？
軟水とは、
カルシウム・マグネシウムなどのミネラルが少ない水のこと。
硬度60以下 → 軟水 日本の水道水はほぼ軟水 口当たりがまろやかで飲みやすい
👉 毎日大量に飲む水として最適
胃腸・内臓にやさしい＝自律神経が乱れにくい
ミネラルが多い硬水は、
胃腸に刺激が強い お腹がゆるくなることがある
軟水は
吸収がスムーズ 内臓に負担をかけにくい 副交感神経が働きやすい
👉 リラックスしやすい水
血流・巡りとの関係
軟水は
体内への浸透が早い 血液やリンパになじみやすい
その結果
血流改善 むくみ軽減 冷え対策
ヘッドスパ後の
「ポカポカが長持ちする」
これは、体内の水の質も大きく関係しています。
頭皮・髪との相性が抜群な理由
軟水は
・石けん・シャンプーの泡立ちが良い
・すすぎ残しが少ない
・皮膜を作りにくい
頭皮にとっては
・毛穴詰まりが起きにくい
・かゆみ・フケが出にくい
・スパの効果が持続しやすい
👉 ヘッドスパは軟水でこそ真価を発揮
軟水が向いている人
・胃腸が弱い
・むくみやすい
・自律神経が乱れやすい
・頭皮が乾燥・敏感
・ヘッドスパの効果を高めたい
注意点：軟水でも「飲み方」が重要
軟水は飲みやすい分、
一気飲み 夜遅くの大量摂取
はNG。
こまめに、常温でがベストです。
まとめ
軟水は
・内臓にやさしく
・自律神経を整え
・血流を支え
・頭皮と髪を守る
日本人のための“基本の水”。
アトリエワークスから一言
アトリエワークスのヘッドスパは、
「流す水」も「巡らせる体」も大切にしています。
軟水を味方につけることで、整いはもっと深くなります。
