HOME スタイリストが解説！温泉・サウナで美肌と美髪を育てる正しいケア法
温泉やサウナに入ると、なんだか肌がツルツルになったり、髪が軽くなったように感じたりしませんか？実はその感覚は気のせいではなく、温泉やサウナが持つ「血行促進」「デトックス」「リラックス」といった作用が、美肌や美髪づくりに大きく関わっているので...
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HOME プロ目線！やってはいけないNG習慣10選
「毎日なんとなく続けている習慣が、実は髪や肌に大きなダメージを与えているかもしれません。『髪がパサつく』『肌が荒れる』『なんだか老けて見える』――その原因は、高価な化粧品やシャンプー不足ではなく、日常の“やってはいけない習慣”にあることが多...
HOME 【スタイリストの視点】秋の眠気は 「睡眠不足」 と 「肌荒れ」 のサイン！今すぐ見直すべき3つの習慣
秋になって、なぜか「やたら眠い」「週末も疲れが取れない」と感じていませんか？もし、その眠気と一緒に肌荒れや乾燥が気になっているなら、要注意です。それは単なる夏の疲れではなく、あなたの自律神経と美肌ホルモンが乱れているサインかもしれません。美...
HOME 美肌と頭皮を守る、本当の「睡眠ゴールデンタイム」とは？
肌荒れ・抜け毛・フケなどに悩んでいませんか？その原因は、実は 「睡眠の質」 にあるかもしれません。私たちの肌や頭皮は、眠っている間に修復と再生を行います。つまり、一晩の過ごし方が翌朝の肌の調子だけでなく、未来の美しさや髪の健康までも左右する...
HOME 秋の肌と髪は夏のダメージが残っている！今から始める季節のケア
夏が過ぎてホッとひと息ついた頃、ふと鏡を見ると「肌がくすんでいる」「髪がパサついてまとまらない」なんて感じていませんか？実はその原因、夏に受けた紫外線や汗・皮脂によるダメージがまだ残っているからかもしれません。さらに秋は空気が乾燥し始めるた...
HOME 60代以降から始める！お顔と頭皮のエイジングケア
60代以降になると、「若さを取り戻す」ケアから「その人らしい魅力を引き出す」ケアへとシフトしていくのが大切です。シワやたるみ、白髪や薄毛などの変化はより顕著になりますが、それは経験や人生の厚みを映すサインでもあります。大切なのは「隠す」ので...
HOME 50代から始める！お顔と頭皮のエイジングケア
50代のあなたへ「年齢のせいだから仕方ない」と思っていませんか？40代で感じ始めた肌や髪の変化が、50代に入るとより顕著になっていきます。シワやたるみの深まり、髪のハリ・コシの低下、白髪や抜け毛の増加…。確かにエイジングサインは進みますが、...
HOME 40代から始める！お顔と頭皮のエイジングケア
〜若々しさを取り戻すリフトアップ習慣〜40代のあなたへ：「鏡に映る自分にドキッとした」経験はありませんか？30代ではうっすらと感じていたエイジングサインが、40代に入ると「深いシワ」「フェイスラインのゆるみ」「髪のボリュームダウン」といった...
HOME 30代から始める！お顔と頭皮のエイジングケア
〜フェイスラインを守るためにできること〜30代のあなたへ「あれ？なんだか違う」と感じていませんか？20代の頃は少し無理をしてもすぐに回復できたのに、30代に入ると急に 「疲れが抜けない」「ファンデーションのノリが悪い」「この小じわ、前はなか...
HOME 20代から始める！お顔と頭皮のエイジングケア
〜未来のたるみ予防は今日の習慣から〜「エイジングケアは30代、40代からでいい」と思っていませんか？実はお顔のたるみや肌の変化は、20代の生活習慣やケアの積み重ねによって大きく左右されます。特に顔とつながっている頭皮は、将来のフェイスライン...