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スタイリング剤は必要?プロが教える正しい選び方と使い方

「毎朝セットしても、すぐ崩れる」「ベタつくのが苦手」「そもそもスタイリング剤って必要?」 そんな声をサロンでもよく耳にします。 実はヘアセットがキマるかどうかの8割は、スタイリング剤選びと使い方で決まります。 さらに、ス...
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なぜ冬になると頭も体もかゆい?その理由と本当に必要なケア

「冬になると、頭や体が無性にかゆくなる…」 毎年のように繰り返すこの不快感、実は 乾燥だけが原因ではありません。 気温と湿度がぐっと下がる冬は、肌や頭皮のバリア機能が弱まりやすく、 少しの刺激でもかゆみや赤みにつながりや...
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冬も油断できない紫外線。知らないと損する“季節の肌ダメージ”とは?

「紫外線対策は夏だけで十分」——そう思っていませんか? 実は、冬の紫外線は気温が下がることで“弱く感じるだけ”で、肌への影響はしっかり残っています。乾燥や冷たい風との相乗効果で、冬の肌は夏よりダメージを受けやすいこともあるほど。 ...
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冬こそ磨く。ボディスクラブで叶える“つるすべ肌”と血流ケア

冬は空気の乾燥と血行不良により、肌の代謝が落ちやすい季節。 「保湿してもカサつく」「肌がくすんで見える」――そんな悩みの原因の一つが、 古い角質の蓄積です。 ボディスクラブは、この不要な角質をやさしく取り除きながら、 ...
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「たるみ・むくみ・ストレスケアに。プロも注目のフェイスポインター活用術」

デスク生活やデスクワークが続く中、顔の「むくみ」「たるみ」「コリ」を感じる人が増えています。 実はその原因、多くが表情筋のこわばりと血流の滞り。 そんな現代人の“顔疲れ”を解消するために、プロの現場でも注目されているのがフェイ...
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手肌年齢は“保湿力”で決まる。プロが教えるハンドクリームの選び方

冬になると、手の乾燥やささくれ、手荒れに悩む方が一気に増えます。 実は、手肌の状態は“年齢印象”を左右する大切なポイント。 顔のお手入れをしっかりしていても、手が荒れているだけで「疲れて見える」「老けて見える」と言われることも...
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「着るだけで疲労回復!? 話題の“リカバリーウェア”の効果と選び方」

毎日の疲れが抜けにくい、朝起きても体が重い…そんな感覚、ありませんか? 現代人の多くが抱える「慢性的な疲労」や「睡眠の質の低下」。 その悩みにアプローチできると注目されているのが、“着るだけで疲労回復をサポートする”リカバリー...
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「手は年齢を語る」秋冬のハンドケア習慣で若々しい印象に

ふと鏡を見るよりも先に、人と接するときに一番見られているのが「手」。 しかし、そんな手は一年を通して外的刺激を受けやすく、特に秋冬になると「カサつき」「ひび割れ」「手荒れ」に悩む方が急増します。 手が荒れてしまう主な原因は、乾...
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腸活におすすめのアイテム!食べ物・飲み物・生活グッズまとめ

季節の変わり目は、腸内環境が乱れやすい時期。便秘や下痢、肌荒れなどの不調を感じていませんか?そんな時こそ大切なのが「腸活」です。腸を整えることは、美肌や健康、さらには心の安定にもつながります。 今回は 「腸活におすすめのアイテム」 ...
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秋こそ腸活!季節の変わり目に乱れやすい腸内環境とは?

朝晩の涼しさにホッとする反面、夏の疲れがどっと出たり、急な寒暖差で体調を崩しやすいのがこの秋の季節の変わり目です。 秋は気温の寒暖差や空気の乾燥、そして夏の疲れが残ることで、自律神経や腸内環境が乱れやすい季節です。 なんだかお...
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