理容

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ヘアケア

「血流」が美肌と頭皮を変える!スタイリストが教える巡りケア

最近、顔色がくすむ・頭皮が硬い・髪にハリがなくなった…… そんな変化を感じていませんか? 実はその原因、「血流の滞り」にあるかもしれません。 血流は、肌や髪に「栄養」と「酸素」を届けるための大切な通り道。 どんなに...
トレンド

腸活におすすめのアイテム!食べ物・飲み物・生活グッズまとめ

季節の変わり目は、腸内環境が乱れやすい時期。便秘や下痢、肌荒れなどの不調を感じていませんか?そんな時こそ大切なのが「腸活」です。腸を整えることは、美肌や健康、さらには心の安定にもつながります。 今回は 「腸活におすすめのアイテム」 ...
トレンド

秋こそ腸活!季節の変わり目に乱れやすい腸内環境とは?

朝晩の涼しさにホッとする反面、夏の疲れがどっと出たり、急な寒暖差で体調を崩しやすいのがこの秋の季節の変わり目です。 秋は気温の寒暖差や空気の乾燥、そして夏の疲れが残ることで、自律神経や腸内環境が乱れやすい季節です。 なんだかお...
スーパー銭湯・日帰り温泉

スタイリストが解説!温泉・サウナで美肌と美髪を育てる正しいケア法

温泉やサウナに入ると、なんだか肌がツルツルになったり、髪が軽くなったように感じたりしませんか? 実はその感覚は気のせいではなく、温泉やサウナが持つ「血行促進」「デトックス」「リラックス」といった作用が、美肌や美髪づくりに大きく関わっ...
ヘアケア

50代から始める!お顔と頭皮のエイジングケア

50代のあなたへ「年齢のせいだから仕方ない」と思っていませんか? 40代で感じ始めた肌や髪の変化が、50代に入るとより顕著になっていきます。 シワやたるみの深まり、髪のハリ・コシの低下、白髪や抜け毛の増加…。確かにエイジングサ...
ヘアケア

お顔のたるみはなぜ起こる?原因と改善方法

鏡を見たときに「フェイスラインがゆるんできた…」「ほうれい線が気になる…」と感じたことはありませんか? 実はその“たるみ”、お顔だけが原因ではないのです。 頭皮とお顔の皮膚は1枚でつながっているため、頭皮が硬くなったり下がった...
ヘアケア

スタイリストが解説!髪の毛の癖と上手な付き合い方

毎朝のスタイリングで「なんでこんなに髪が広がるんだろう…」と悩んだことはありませんか?実は日本人の7〜8割は何かしらの髪の癖を持っていると言われています。癖毛はコンプレックスにもなりますが、見方を変えれば“個性”として魅力に変えることもで...
ヘアケア

秋は抜け毛・乾燥・匂いの季節。頭皮をリセット!

秋になると「抜け毛が増えた気がする」「頭皮が乾燥してかゆい」「なんとなく頭の匂いが気になる」といったお悩みを抱える方が増えます。 これは夏に受けた紫外線や汗のダメージ、そして季節の変わり目特有の頭皮環境の乱れが原因。 そんな時...
ヘアケア

ヘアスタイリストが解説!秋冬の髪と頭皮トラブルと対策

秋から冬にかけては、抜け毛や乾燥、かゆみなど髪と頭皮の悩みが増える季節。原因を理解し、正しいケアで快適に過ごす方法を解説。 秋に抜け毛が増える理由 1. 夏の紫外線ダメージの影響 夏の強い紫外線は、頭皮に炎症や乾燥を起こ...
ヘアケア

ヘアスタイリストが解説!男女で違う脱毛の原因と正しいケア

抜け毛が増えてきたと感じたら、それは髪や頭皮からのSOSかもしれません。「これくらいなら大丈夫」と放置してしまうと、気づいた時には深刻な状態になっていることも…。 特に30代以降は、年齢やライフスタイルの変化とともに、男女で異なる髪...
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